Het effect van mediteren op de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
In de Verenigde Staten mediteren dagelijks rond de 10 miljoen mensen. Ook in Nederland groeit de belangstelling. Beroemdheden in de media. Als Ruud Gullit, Madonna, Justin Timberlake, Anders Moberg, Richard Gere, Hiilary Clinton en Bart Veldkamp mediteren dagelijks.Waarom wij dan niet?